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高端私教训练营
三大康复评估系统+25天触感训练
从内脏、肌肉、筋膜、骨骼
学到颅骶情绪释放
■01PART
课程定义
致力于培养高端康复私教老师，课程涵盖最前沿的三大评估系统、中医内脏调理术、轻柔手法处理肌腱、筋膜、神经和关节松动技术，一站式学习人体康复知识，+25天触感和手法反复训练，让你扎实的学到并运用好知识，此课程是康复私教行业必备和入门课程。
■02PART
课程内容
课程内容涵盖
五大板块
「整体康复评估」
「中医内脏调理初阶+进阶」
「轻手法万能康复手法初阶+进阶」
「触诊手法+手感训练」
「颅骶情绪释放」
1.整体康复的评估
颅骶聆听技术
肌筋膜张力系统评估
中医经络评估
?颅骶聆听技术：从整体到局部，评估到具体到哪个器官，用那个治疗技术解决根源问题。
?肌筋膜张力系统评估：从全身评估到具体哪个身体部位、哪块肌肉、筋膜受限。
?中医经络评估：通过经络运行评估哪里有淤堵，哪里的气血不通畅。
从整体到局部，从肌骨到内脏神经，从内脏到四肢关节，精准评估发生疼痛和体型体态问题的根源，给予到会员当下最需要的治疗，这样效果自然会更持久不反复。
2.中医内脏调理
初阶+进阶
重启内脏器官的自愈机能
我们的身体不只有骨骼肌肉，更重要的是我们的五脏六腑，80%的肢体活动受限和疼痛都和内脏偏位有关系。我们的内脏板块从最简单和在治疗中使用率最高的腹腔七个器官和盆腔四个器官学习起。
以轻柔的手法释放每个内脏器官的张力让内脏回到生理解剖位，重启内脏器官的自愈机能，从内在让气血运行提高人体代谢，增强免疫力和内脏功能。
3.触诊手法+轻手感训练
让神秘的“轻手法”不再神秘
不管你是私教小白还是长期重手法老师，内脏课程的第一天宋老师会逐一带你找到皮肤层、脂肪层、骨骼层再到内脏层的力度和方法，25天将触诊疗法反复操作到极致，大大提升自己手的触感和本体感受能力，让你上私教更轻松。
4.轻手法万能康复手法初阶+进阶
高效解决不良体态和疼痛问题
让你从整体了解身体的生物力学的变化
学习轻柔手法处理肌腱、筋膜、神经和关节松动技术去平衡身体力线
高效解决康复私教市场“从颈椎到足踝”的不良体态和疼痛问题
5.颅骶情绪释放
身体深部释放及产后恢复
了解颅骨的解剖和相互关系
了解脑脊液循环的基本规律
平衡额骨/顶骨/枕骨/颞骨/蝶骨的相互关系
通过对大脑和脊髓内部脑脊液循环对身体进行深部释放
对产后抑郁，焦虑，以及产后子宫恢复和重建内分泌平衡有巨大意义
■03PART
课程亮点
成为高端康复私教行业佼佼者
解决市场上95%的内脏修复、疼痛康复、产后修复、塑形等问题
内脏修复
?快速解决呼吸功能障碍：
释放肝脏、胃对膈肌的限制，从根源轻松解决膈肌活动度受限的问题，解决70%呼吸功能障碍和肋骨外翻问题。
?内脏功能性调整
?重启内脏机能：
调整慢性胃肠炎、胃下垂、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、肾下垂、肾虚等。改善内脏下垂，内脏技术可以很好的让内脏回到生理位置，重启内脏自愈机能，让气血运行，提高人体代谢，增强免疫力和内脏功能。
?不打针、吃药解决女性常见问题：
便秘、内分泌失调、经期不调、失眠、尿频、内脏下垂引起大肚腩、盆腔炎症、宫寒、下肢寒凉、通过子宫卵巢保养可以美容淡斑改善肤色，延缓衰老。
疼痛康复
?上肢常见疼痛康复问题：
①头
②胸椎
③肩颈
④腰椎
?下肢常见疼痛康复问题：
①骶骨和骨盆
②下肢
产后修复
?从内脏下垂修复开始：
用内脏轻手法让因怀孕9个月而移位的内脏归位，比如小肠细膜根部手法，让下垂的小肠归位，把空间“还给”盆腔内脏（膀胱、子宫），从根部上解决盆底肌松弛和内脏下垂引起的大肚腩。
?外重塑骨性结构
?内练盆底肌紧致：
骨盆宽也是我们产后内脏下垂的杀手，轻手法无痛缩髋3cm~9cm，耻骨闭合、骨骼正位，再配合内脏修复才是从根本上解决盆底肌松弛、漏尿等问题；再配合我们无介入式的平衡盆底肌张力的手法，训练盆底肌就会事半功倍。
滑动
