双肾下垂

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TUhjnbcbe - 2025/3/4 17:35:00

现代人对于健康的重视程度越来越高,凡病最好“早检查,早发现,早治疗”。父母为我们操劳一生,关爱老年人身体健康,每年一次定期全面体检是很重要的,别等到大医院,大多为时已晚,大大降低生命质量。那么,医院进行一次体检,一般需要检查什么项目呢?大约花多少钱呢?

在这里,我们从老年人的身体特点角度,给大家一些检查项目建议:

1.经颅多普勒:可了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血流情况,对脑血管疾病进行动态监测。

2.肝功和肾功检查:检查肝脏、肾脏代谢功能是否正常,有无肝脏、肾脏的功能性受损。

3.空腹血糖:检查有无糖尿病及是否低血糖;同时也是筛检糖尿病的最基本方法。

肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了查空腹血糖外,还应做餐后血糖的测试,做好预防措施。

4.血脂四项:血脂浓度与心脑血管疾病关系密切,此检查有助于诊断动脉硬化症,冠心病及肾病综合症的诊断。

5.肿瘤标志物指标:例如CA19-9、AFP、CEA等,主要筛查消化系统、生殖泌尿系统有无肿瘤。

6.乙肝五项:检查是否感染乙肝,是否有乙肝抗体。

7.微量元素四项:检测体检钙、镁、铁、锌体内水平,观察近期营养情况。

40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

8.眼科检查+裂隙灯、眼底:检查视力是否正常,有无屈光不正、色盲等。

9.腹部超声(彩超):检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。

10.肺功能检测:检查肺脏功能及呼吸运动是否正常,有无异常症状。

11.其他。男性老年人建议做泌尿系统的B超检查,重点检查前列腺;女性老年人需要进行妇科方面的检查,特别是宫颈的TCT检查。

此外,去医院体检科就诊可以选择体检套餐,根据家中老人身体的实际情况再选择添加的检查项目,这样花钱可能少一些。一般来说,查体套餐比较全面的话,检查费用应该在最少是元左右,如果另外选择的项目多一些,平均一个项目在元左右,当然收费标准也有一定的地域性差异。

通过体检明确老人的身体状况以后,要帮助老人建立起健康的生活方式,合理的饮食结构,规律作息时间表、必要的体育锻炼等。

身体是革命的本钱,那么,人到老年该如何保养身体?

坚持吃粗粮

鼓励老年人常吃粗粮,清淡饮食。粗粮中含有丰富的B族维生素和矿物质、膳食纤维,可以调节血糖,防治心血管疾病。

不要过度爬楼梯

进入老年后,人体肌肉会减少3%~5%,身体平衡能力也变差,爬楼梯这个锻炼方法,有可能导致意外发生。

数据显示,在60岁以上的老人跌倒中,超过51%与爬楼梯相关。爬楼梯每年导致2万人死亡。而乘电梯导致死亡的仅有27人。

常饮茶,增强心肌功能

中老年人由于年龄的增大,身体各方面机能都会下降,而茶饮是最适宜的养生饮品,其中的茶多酚和儿茶素能够增强机体活力,减少心血管疾病。

蒲公英刺玫茶:疏肝解郁

蒲公英入肝、胃经,擅清肝胃热,并且可帮助肝脏排毒解毒,促进其自我修复,具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。刺玫花就是野生的小玫瑰花,有“解郁圣药”的美称,它具有疏肝理气、解郁、活血散淤的功效,肝脏喜欢“苦”味,所以这两者一起搭配,排肝毒效果加倍!并且玫瑰花性温可以中和蒲公英的寒性,不寒不燥,适合更多人饮用。

黎王草茶:改善心肌功能、预防便秘

黎王草茶含有的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等,可以改进全身血流状态,增强心肌收缩能力,改善血压,对心血管起到保护作用,并且富含的膳食纤维在人体肠道里能吸收水分,刺激肠道蠕动,可以预防便秘。

烟酒得戒

烟中本来就含有对人体有害的物质,尼古丁、一氧化碳等,而酒中的酒精对人体伤害很大,长期过量饮用还会损伤胃肠道和肝脏,影响身体的健康。

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