大家好，这里是苏苏养生馆，每天为大家分享健康养生知识。今天为大家分享的是：女性身体上这3个部位，如果感觉很温暖，那么恭喜，说明你肾脏保养的很好。
肾脏的保养很重要，不仅仅是男性，女性也是很重要的，因为在男女肾虚的比例中，男性和女性可以说是不相上下。我们现在的生活中，不管是工作压力还是家庭压力，还有就是生活不规律等，都会使我们身心疲惫，出现力不从心的症状。其实肾虚的症状在女性身上不会太明显，所以我们可以通过观察身体这3个部位，来确定我们的肾脏是否健康。
部位一：腰部发热
肾脏本来就位于我们腰部两侧，所以腰部健康最能反映出我们的肾脏健康。如果腰部每天都是很温暖的状态，没有出现腰部冰凉、酸疼等症状，就说明你的肾脏很健康。
部位二：膝盖发热
膝盖的发热也和肾脏有关，膝盖本来就属于一个结构复杂的关节，但是在中医上认为膝盖也是属于肾脏的范围，所以通过观察膝盖的情况也能知道肾脏的情况，如果没有膝盖寒冷、潮湿的情况，就说明你的肾脏很好。
部位三：双脚发热
其实肾虚分为阳虚和阴虚，手脚冰凉就是属于阳虚的情况，因为体内阳气少了，水分就多起来，就会引起手脚发凉，尤其是女性，有的夏季手脚还是凉的。如果在冬天你的双脚也是温暖的状态，那么就说明你的肾脏是很健康的。
女性身体这3个部位，如果感觉很温暖，那么恭喜，说明你肾脏很好！观察这3个部位知道肾脏情况的女性朋友，如果知道自己有肾虚的情况，就要注意多调理了。希望小编的分享大家能喜欢，大家有什么意见或者补肾妙招，可以在评论下方留言，大家可以互相讨论和借鉴一下。