人才到处有，高铁上特别多。最近一女子凭借“高难度”坐姿，又一次登上了新闻。
俗话说得好，一个人在高铁上怎么坐，决定了他能不能上热搜。要没点实力，还真坐不出这“大劈叉”……
而在娱乐圈中，明星坐姿也是各具特色。*虽然两眼总是空洞洞，但一直是公认的体态示范标兵；
一代女神王祖贤人到中年，也卸下了偶像包袱。在卡座上摊成一团肉，远看背影和坐在路边撸串的大妈并没有什么不同；
*凭借高难度麻花腿，引领风潮；后有霍思燕跟风，不相伯仲。
贫贱吉凶，坐相“有话说”我们的老祖宗很早之前就总结了一套“相坐”的办法。
《太清神鉴》里说：坐所以安止。欲沉静平正，身不斜不侧，深重盘石，腰背如有所助，终日不倦，神色愈清者，贵相。若如醉如病，如有所思者，皆不善相也。
意思是：坐，就要安定、休息，应该沉静平正，不能歪着身子，也不能侧着身子，身形要像磐石一样稳和正，就像有什么东西把腰背撑起来一样。
能维持这样的坐姿，且在长坐之下神色不显倦怠，就是贵相。反之，如果坐着时像醉酒和生病似的，或者若有所思的样子，就不太好。
历史照片中显示，乾隆的嫔妃们，
并不像电视剧中那样美丽端庄，仪态万方
基于这样的总论，古人们总结了一些技巧，用以判断吉凶：
坐下来后，要像山岳般沉稳，方为吉；神色不变的人，忠良福禄。而不吉的坐相，则各有千秋：
喜欢头低着坐的人，为劳苦相；
坐时喜欢转身看身后坐着的人，*相；
坐时摇膝动腿的人，钱财容易破散；
坐时身体和头不在一条直线的人，为贫穷福薄之相；
坐时面容不够谦逊，身体歪歪扭扭的人，被称为“筋缓肉流”，不是有福之相。
简单粗暴地说，这几条“坐相标准”可以用于相亲、面试等场合，如果配合一个人的言语和神态，更能看出对方靠不靠谱。
除此之外，在坐姿中还有一个进阶版的学问，那就是观察对方“抖不抖脚”。老人家常言“男抖贫，女抖贱”，这是相学里最忌讳的坐姿。这种说法有没有科学依据呢？
为什么抖也不行？
肾属水，肝属木，而水生木。当一个人的肾精不足时，肾水就没办法滋养肝木，肝气不稳，肝风内动，外显行为就是抖脚。
肝肾气不足，思维也就不稳，进而造成个性唐突，为人处事容易有欠缺和疏漏，如此一来，抖脚便被理解为“贫贱”（至少是轻浮）的行为了。
网上甚至还流传一张图，从坐相可以鉴别一个男人花心否、顾家否、小气否
我们一直强调相不独论，这种说法未免绝对了些，但常言道“坐有坐相，站有站相”，某种意义上坐姿的确可以在不经意中透露出一些信息。
七种坐姿，快来对号入座美国心理学家研究发现：（不自觉情况下的）坐姿在很大程度上能够体现出一个人的性格特点，而这一点和中国的“相坐”有异曲同工之妙。
1
日式坐姿，妥妥强迫症
这种坐姿就是正坐时的样子，双脚并拢且微微向前，整个脚掌着地。
喜欢这样坐的人，自制力和戒备意识较强，不容易敞开心扉。做事有条不紊，容易较真，力求周密而完美，有时甚至有强迫症的倾向。
2
月式坐姿，一心传达魅力
两腿相并斜放的一种坐姿，优雅好看，称为“月式坐姿”，通常见于艺人和模特中。
这类坐姿的人爱表现，同时也具有很强的表演天赋，特别会展现自己好的一面而掩盖住不光鲜的一面，自尊心很强。
3
木式坐姿，气场超强
木式坐姿就是我们常说的跷二郎腿。这类人性情豪爽，重视友谊，但是他们自尊心和控制欲都很强。
4
金式坐姿，外冷内热
这种坐姿双腿伸直向前，大腿内侧并拢，大长腿完全舒展。
性格外冷内热的人偏向这样坐，他们表面上看起来很有距离，不好说话，但如果相处时间长了，便会成为知心朋友。
5
水式坐姿，萝莉最爱
这种坐姿，大腿内侧并拢，双脚打开呈“内八字”形态。
他们内心成熟较晚，像长不大的孩子，容易满足，但生活中难免表现幼稚，喜欢玩闹。
▲姑娘和对象的坐姿
可以看出他们性格上明显不同▲
6
火式坐姿，霸道总裁
敞开手脚坐，双腿呈“外八字”的霸道型坐姿，对于男孩子来说较常见，但部分女生有时也会这样“放飞自我”。
这样坐的人率性真实，性格豪爽，和他们相处起来非常自在放松，没什么压力。
7
土式坐姿，防御值高
把双脚伸向前，脚踝部交叉。通常使用这种坐姿的人，有时还会将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧抓住椅子扶手。
这种坐姿是典型的防御型坐姿，这种人喜欢发号施令，天生易有嫉妒心，也会习惯性地控制感情、紧张情绪和恐惧心理。
健康的隐患，都藏在坐姿里对于大部分和米一样的码字工而言，一天当中的大部分时间都是坐着的，如果没有养成正确的坐姿，日积月累就会给我们的身体带来严重的不适。
危险系数爆表的葛优躺比如大老师、王俊凯最喜欢的北京瘫（又称葛优躺），就是最伤身的一种坐姿。
当腰椎缺乏足够支撑，原有弧度被迫发生改变，骨盆向后倾斜，椎间盘所承受的负荷是正常坐姿的2倍，是平躺姿势的6倍。
久而久之会导致腰部肌肉劳损、脊柱侧弯，甚至诱发腰椎间盘突出！
那怎样才算良好的坐姿呢？简单来说，头正，肩平，身直，足安。
劳累了一天，越是接近下班时间，广大上班族的身形越开始跑偏，在电脑前坐得歪歪扭扭。长此以往对身体造成的劳损，周末靠大保健都补不回来！
跟着米调整坐姿1、背部要尽量靠近椅背（包括上下背部都要贴近，最好腰部有一个靠垫），坐椅的高度可以让脚底平踩到地板上。
2、臀部和膝盖向平行，或者臀部稍高于膝关节，椅背如果可以调整，要将椅背调整到向后倾斜°-°。
3、手放在键盘上时，肩膀可以非常放松地沉下去，要有一种下坠的感觉。过高的键鼠位置容易引起耸肩，过低则会导致手腕过度伸展受力，容易有腱鞘炎或腕管综合征出现；另外，肘关节的角度要稍大于90°。
（知乎用户康复师于老师）
4、显示器的高度最好是能和视线平行，下颌轻度收紧，眼睛距离显示器约45-70cm。
▼
雷门易年新年
开运吉祥物已陆续上线
数量有限，先购先得！
己亥太岁章，守一年平安
属猪、属蛇、属虎、属猴人必备
招福化灾宝钱套装
（含六宝钱、八宝钱各一串）
消凶灾，招福瑞
▼
更有超值好友瓜分券
活动仅剩最后两天
快快抢起来！
元优惠红包，邀请两位好友与你一起瓜分，就能享受每人立减元的优惠福利！（不限次数）
截止日期为11月14日，抓紧瓜分吧！
▼
联系我们
商务合作：
zixun
billinn.cn招聘：
hr
billinn.cn预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇