李老师痛风病史已有三年，往年冬日去了海南三亚过冬，在海边他吃了很多海鲜烧烤后，喝了大批的冰啤酒。当晚就觉得左边大足趾的场合很痛，吃了一颗止痛片牵强安眠。谁领会痛楚越来越猛烈，到病院查验，觉察血尿酸显然抬高、肾功效反常、肾脏B超提醒双肾结石。这日就来讲说尿酸和肾的干系，一同来看！
高尿酸血症（HUA）是痛风产生的最重大的生化原形和最直接的病因。因此，很多患者就把HUA和痛风划上了等号，这是由于众人对HUA不够充分的了解引发的误区，先来看看对于高尿酸血症您必需领会的5件事。
一、大多半高尿酸血症并不进展为痛风
一般情形下,人体天天尿酸的形成和分泌原形上维持动态均衡,即使临盆多余或分泌不良，就会使尿酸堆集在体内，形成血中尿酸太高，即高尿酸血症。
痛风最先是从关节的红、肿、热、痛起头，榜样发生者常于深宵被关节痛苏醒，痛楚停止性加重，在12小时左右到达岑岭，呈扯破样、刀割样或咬噬样，难以忍耐。受累关节红肿炽热、皮肤紧绷、触痛显然、功效受限。初次发生多侵占单关节，50％以上产生在第一跖趾关节。
痛风是血尿酸太高引发的疾病，跟着血尿酸程度的增高,痛风的沾病率也逐步抬高,不过大多半高尿酸血症并不进展为痛风,惟有尿酸盐结晶在机体机关中堆集形成侵害才浮现痛风。也即是说惟有浮现痛风关节炎的发生时，才称之为痛风。而从未有过关节炎发生时，则称为无病症高尿酸血症。
二、无病症高尿酸血症也须要诊疗
不少人在体检中尽管觉察血尿酸高，但因没有不惬意，就任其自然，末了比及进展为痛风乃至更严峻的肾病，这才起头注重、胆寒。高尿酸血症还会增长代谢归纳征、2型糖尿病、高血压、血汗管事故等代谢性疾病的病发危害。对于自己就归并有代谢性疾病的患者而言，高尿酸会使得疾病管束更为痛苦。以是不管从哪个角度来讲，都要主动地低落血尿酸，不要比及浮现病症才起头诊疗。
病院内分泌科主任、病院特邀行家柳洁教学示意：今朝对于无病症高尿酸血症患者仍旧以非药物诊疗方法为主。对于有些血尿酸程度很高的患者也会启动药物诊疗。而糖尿病患者须要更为主动地停止降尿酸诊疗，由于糖尿病不单会引发血尿酸增高，其肾脏分泌尿酸才能也会下落，以是医师会凭借患者的血尿酸程度、肾功效处境、血汗管危害等成分决意归并无病症高尿酸血症的糖尿病患者能否须要用药。
不过，生存方法转变还是诊疗高尿酸血症的重点，囊括矫健饮食、戒烟、辩论行动和管束体重。转变生存方法同时也有益于糖尿病、高脂血症等其余代谢病的办理。
①矫健饮食。已有痛风、高尿酸血症、有代谢性血汗管危险成分及中暮年人群，饮食应以低嘌呤食品为主（见下表），老成管束肉类、海鲜和动物内脏等丙类食品的摄取，中等量节减乙类食品摄取，进食以甲类食品为主。
克食品中嘌呤的含量
甲类（0~15毫克）
乙类（50~毫克）
丙类
（~0毫克）
除乙类之外的各类谷类、除乙类之外的各类蔬菜、糖类、果汁类、乳类、蛋类、乳酪、茶、咖啡、巧克力、干果、红酒
肉类、熏火腿、肉汁、鱼类、贝壳类、麦片、面包、粗粮、四序豆、青豆、豌豆、菜豆、*豆类、豆腐
动物内脏、浓肉汁、凤尾鱼、沙丁鱼、啤酒
②多饮水，戒烟酒。逐日饮水量保证在0毫升以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适当。
③辩论行动，管束体重。逐日中等强度行动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重管束在一般局限（体重指数＜24kg/m2）。
同时应主动诊疗与血尿酸抬高联系的代谢性危险成分如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖，以是糖尿病患者管束好血糖也是高尿酸血症的诊疗办法之一。
三、二甲双胍不单降糖还降尿酸
糖尿病患者须要长久服用小剂量阿司匹林，不过阿司匹林会形成血尿酸抬高。《高尿酸血症和痛风诊疗华夏行家共鸣》提议：小剂量阿司匹林做为血汗管疾病的防治方法不倡议停用，但须要加以